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皆さまお昼はパスタだけ、、、なんて食事してませんか?

そこにお肉やお魚、卵などのタンパク質を追加しましょう。

タンパク質は筋肉の材料になるばかりか、美しいお肌、髪を作る為の材料にもなります。

ダイエットはもちろん、身体づくり、健康維持にタンパク質は欠かせません。

太ってしまいそうで心配、何をどれだけだべれば良いかわからない。。。

安心してください(^^♪

Stan'sFitnessでは食事に関しても丁寧にアドバイスさせていただきます。

合言葉は「痩せるは食べる」です( ..)φメモメモ

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過ごしやすくなって来ました!!(^^)!

皆さま一斉に運動スタート機運が高まっておりますので

初回のご予約はお早目にお電話にてご予約下さい。

ご予約:03-6876-2362

※セッション中などでお電話に出られなかった場合携帯電話から折り返させて頂く場合がございます。

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シューズ無料お預かりサービスを開始致しましたので、これで重くてかさばるジム用靴を持ち歩かなくてOK!

お仕事帰り、休日の銀座でのショッピングついでに

トレーニングに通いやすくなりました( ^^) _U~~

これならヒールでも長靴でもジムに来てサクッとトレーニングが可能です!

是非ご利用ください!(^^)!

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パーソナルジム専門サイトFitmoに井口トレーナーが掲載されました!

トレーニングに対してはロジカルですが、プライベート、その他のインタビューについては天然がさく裂してました(笑)

愛されキャラの井口 赳史(イグチ タケシ)トレーナーを今後ともよろしくお願い申し上げます。

・ジムページ
https://oliva.style/gym-trainers/570/
・インタビュー記事
https://oliva.style/interviews/79/

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お客様からのご要望にお答えして、土曜日の営業時間延長、日曜祝日の営業をスタート致します。 以下の通り営業させて頂きますので今後ともStan'sFitnessを宜しくお願い申し上げます。 【月曜~金曜】  営業時間:7:00~23:00  電話受付:10:00~19:00 【土曜日】  営業時間:10:00~21:00  電話受付:10:00~17:00 【日曜日・祝】  営業時間:10:00~20:00  電話受付:10:00~17:00
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